Поведенческий
эксперимент

Почему «я понимаю»
не равно «я верю»

Мы разберём:

• Почему клиенты говорят: «Головой всё понимаю, но внутри ничего не меняется»
• Как поведение оказывается главным проводником к глубинным изменениям
• Каковы смыслы, цели, плюсы и сложности поведенческого эксперимента

Вы получите инструмент, который работает там, где слова бессильны.

Групповое
упражнение

Подберём варианты наблюдательных экспериментов для разных убеждений.

Вы получите идеи, которые заберёте с собой в свою практику.

Алгоритм из 7 шагов

Мы пройдём чёткий алгоритм и увидим:

• Как превратить размытый страх в конкретную проверяемую гипотезу
• Как перевести убеждение из головы в реальный план действий
• Как анализировать результат без самообмана и подгонки под желаемое
• В чём разница между наблюдательными и активными экспериментами

Вы уйдёте с пошаговой инструкцией, которую можно применить уже завтра.

Две демонстрации
на реальных кейсах

• Когда страх не подтвердился — как закрепить новый опыт эмоционально, а не только интеллектуально
• Когда эксперимент подтвердил страх — что делать? Как превратить «провал» в ресурс

Вы увидите, что любой исход — это полезные данные. Вы поймёте, что «неудачных» экспериментов нет.

Ваша практика —
работа в парах

Вы сможете в реальной работе:

• Подобрать убеждение для эксперимента
• Спроектировать активный эксперимент
• Сформулировать конкретные прогнозы
• Обсудить возможные препятствия и способы их обойти
• Сформулировать выводы по результатам эксперимента

Вы не просто узнаете метод — вы проживёте его здесь и сейчас.

Ошибки, которые могут
свести на нет всю работу

• Расплывчатые формулировки
• Охранительное поведение во время эксперимента
• «Это случайность» — как не обесценить свой опыт
• Слишком сложный или слишком лёгкий эксперимент

Вы научитесь видеть подводные камни до того, как в них попадёте.